SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Propozycja - do MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gymwork doskonale rozumiem o co chodzi ale wysyp gości z lpa 1 lwa 1 jest w dużej mierze spowodowany właśnie sezonostwem. w grudniu nie było tyle postów w stylu "jak jeść mete"? "czy moge brać omke na pierwszy cykl", "czy musze robić odblok po dece"? itp.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-03-26 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD 10 lutego jestem na cyklu najpierw 10 tyg nandroxen d200 + enan i po tym cyklu złapałem mase 107 kg. teraz koncze brac wino stanazolol Phenom + testoxen C200. wino bilem co drugi dzień po 1ml a cypionat 200mg bije co 6 dni po 1,5 cm. W sumie 20 strzalow wina. A trenu narazie nie polecasz? Za wczesnie jeszcze? Udalo mi sie zejsc do 100 kg. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2014-05-30 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ledwo zacząłeś ćwiczyć i już cykl na mono ? Odpuść sobie staki przedtreningowe ! Kofeine, żeń-szeń, tauryna to jedyne co możesz brać póki co. Nic się nie stanie jak jest zamknięta szczelnie ale zastanów się zanim kupisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-02-05 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, że to jest tylko białko, ale samego bym przecież nie brał. Mam jednak pytanie, jeżeli ktoś znajdzie chwilę czasu może mi powiedzieć co było by najlepsze w mojej sytuacji teraz, konkretnie chodzi czy jest sens brać jakieś odżywki, jeżeli tak to jakie, bo co do koksów na razie dam sobie spokój.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2006-03-20 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + areo to ma ses ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg mnie to jest normalny trening na utrzymanie tego co sie juz zbudowalo. JEzeli chodzi o trening masowy to masz raczej za duzo powtorzen. Trzeba brac maksymalny ciezar niewielka iloscia powtorzen.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-03-09 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnistrol-boks

    Post
    Doping

    Jesli chodzi o kreatyne to sie nie bede zastanawial bo jak kiedys na silce cwiczylem to sieprzekonalem ze dzialai moze zeczywiscie mi przyniesc jakies korzysci co do kofeiny i tej guarany to podziekuje.Caly czas jestem przekonany ze winstrol pomorze mi sie jeszcze troche rozwinac wiec jak macie jakies pomysly jakie dawki mam brac (takie jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2004-03-02 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me redukcja 110kg do 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to nic sie nie dowiedziałeś. http://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html Tu masz gotowe diety, nic tylko brać i używać - przeliczysz sobie tylko na gramy to...ile btw i dobierzesz ilosc tych produktów...chyba że chcesz na oko, robilem tak przez 4 miechy i działało elegancko. Brzuszki odpusc w takich ilościach, polecam wybrać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2010-08-06 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odłóż na półke to co kupiles, zacznij brać jak dowiesz sie co to znaczy jedzenie, trening i od czego są jakie suple

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2013-03-10 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pjerdole czlowieku wszystko zostało CI juz napisane,ale ty nic nie rozumieszMASZ ZA MAŁO METY!!--->to jest odpowiedz na twoje jedno pytanie bo co ty chcesz brac po 1,5tabletkia co do krety to ci juz ktos napisal jak ja wrzucic,no ale chyba masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem i dlatego ciagle o to pytasz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2008-11-14 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten na "R" też ma takie pojęcie że głowa boli. Ja Ci mówie na moim przykładzie co ja brałem a nie tak sobie gadam z kosmosu co masz brać

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2008-09-16 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technicznymi konkurencjami a mi chodzi o siłe, co nie zmienia faktu że Reza Zadeh jej nie ma ale myśle że jego wyniki w trójbóju siłowym nie były by tak imponujące jek u pozostałych wymienionych przeze mnie zawodników, a i w zawodach strong man nie wiem czy by sobie poradził tak by brać udział w Mistrzostwach świata. Prosze o dalsze typowanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2007-09-30 11:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, co mam najlepiej brać pomiędzy tą miesięczną przerwą z braniem kreatyny coś na przyrost masy mięśniowej co jest najlepsze na takie przerwy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2006-08-30 00:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluoxymesterone-HALLO- Genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie znam sie jakos niesamowicie na medycynie ale zauwazcie ze czasem lekarze prypisuja jakies tabletki i zalecaja wziac pod jezyk, z tego co sie domyslam nie wszyskie tak dzialaja albo poprostu nie trzeba ich tak brac ale ma to napewno zwiazek z wchlanianiem i wykorzystaniem danej substancji. lopatoligicznie tlumaczac sprobuj wypic kilka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2009-09-17 02:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian na klate cisnal 180 w wieku 16 lat. Przeciez na mleku tej sily nie odhodowal? Co najmniej 2-3 lata wczesniej musial zaczac brac. W wieku 18 lat poszlo juz 205 kg. To jest typ.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2004-04-22 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na to?

    Post
    Doping

    zamiast bawic sie w takie piramidki wez lepiej 1-8 300 mg ew i tyle. co do odbloku to tak organizm juz tak jest skonstruowany ze jak dostarczasz saa zaprzestaje wlasnej produkcji i na odwrot jak przestaniesz brac to powoli bedzie staral wrocic do normy. odblokowanie jest przede wszystkim po to zeby zachowac jak najwiecej po cyklonie - czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2003-10-25 16:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani i dobry stack ew.kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale piszesz że mono Cie nie interesuje, dlateog nie wiedziałem o co chodzi :)...jak masz już zamiar brać Jabłczan/Ethyl Ester/Orotan itd. to już lepiej stak wziąść , masz dużo do wybrania ze staków... a co do dawkowania CP masz właściwe 3 opcje rano na czczo i po treningu rano na czczo i przed trenngiem przed i po treningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2006-06-28 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon+tetosteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:116 -udo:67 -talia: 107 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami(przeprowadzka) 6. DIETA: oszczedzam na czym moge. tzn staram sie spozywac 1500 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 ml masteron 100mg/ml 8. TRENING: rzezba 9. CEL CYKLU: spadek wagi i rzezba 10. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2012-04-13 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    22 lata 75kg 174 wzrostu 4-5 miesiecy treningu na silowni moim celem jest zrzucenie tluszczu i zdobyciu lekkich zarysow ladnej sylwetki troche sie wyrzezbic bralem przez 2-3 tygodnie spalacz ale przestalem canibal inferno nic wiecej nie bralem a teraz chce zaczac cos brac ale nie wiem co jakas kreatyna bialko hmb bcaa co mi pomoze ? staram sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-11-01 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 2-3 kaps TSE. Aczkolwiek TSE jest słabe. Już lepiej samą kofeine za 18 zł kupić albo Thermo Stim. 2. W dni nie treningowe właściwie nie musisz nic z tego brać. Chyba że potrzebujesz pobudzenia do pracy czy coś no to TSE rano. 3,4 - jabłczan cię nie zaleje. Mono by cię mogło podlać przez co mógłbyś utyć a to dla piłkarza jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-07-12 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak myślałem o tym ale to już inna kwestia związana z moją kobietą. Jeśli chodzi o testosteron, mówimy tu o samym czy myślałeś o łączeniu z jakimś innym środkiem? Możesz brać. Sam leczę niedoczynność. Jedyne co będzie miało większy wpływ na pracę tarczycy to węglowodany. Im ich mniej, tym tarczyca będzie wolniej działała. Więc bierz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2019-10-21 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)